第6回CBTセミナー～マインドフルネスのポイント7選～のレポートシェア
第6回CBTセミナー～マインドフルネスのポイント7選～にご参加いただいた方々、ありがとうございました。このセミナーで行ったワークの感想をレポートとして提出していただきましたが、現在提出されているものの中からいくつかの感...
カテゴリー: 研修報告
メンタルヘルス講習会「マインドフルネスによるストレス低減法2」
2020年12月16日に、2年連続で、水資源機構琵琶湖開発総合管理所さまでメンタルヘルス講習会を実施させていただきました。テーマは昨年同様、マインドフルネスによるストレス低減法でした。今回は新型コロナウイルス感染症の影...
第2回CBTセミナー「マインドフルネスの臨床応用」
概要 9 専門家向けセミナー 講師 日 時 2020年7月19日（日）15時〜17時 場 所 Zoom（オンライン） 内 容 「マインドフルネスの臨床応用」 対象者 対人援助の専門家 詳細 本セミナーは、第1回CBTセ...
職員研修「CBTの基礎」
7 職員研修 講師 日 時 2020年6月23日（火）10時〜12時 場 所 加古川学園 内 容 「CBTの基礎」 参加者 職員約10名 今回は、少年院の、主に新入職員を対象としたCBT研修を実施しました。少年院の職員...
第1回CBTセミナー「マインドフルネスの基礎」
概要 6 専門家向けセミナー 講師 日 時 2020年5月6日（水・祝）15時〜17時 場 所 Zoom（オンライン） 内 容 「マインドフルネスの基礎」 対象者 対人援助の専門家 詳細 本セミナーは、京都弁証法認識論...
メンタルヘルス講習会「マインドフルネスによるストレス低減法」
5 メンタルヘルス講習会 講師 日 時 2020年3月18日（水）15時〜17時 場 所 水資源機構丹生事務所 内 容 「マインドフルネスによるストレス低減法」 参加者 職員10名 今回の研修は、最近需要の多い「マイン...
事業場内メンタルヘルス推進担当者養成講座「メンタルヘルスに活かすマインドフルネス」
4 事業場内メンタルヘルス推進担当者養成講座 講師 日 時 2020年2月29日（土）10時30分〜16時30分 場 所 新大阪丸ビル 別館 内 容 「メンタルヘルスに活かすマインドフルネス ～7つのポイントとその体験～...
メンタルヘルス研修「精神疾患の理解と対応」
３ メンタルヘルス研修 講師 日 時 2020年2月21日（金）9時30分〜17時00分 場 所 愛三工業 社員クラブ 内 容 「精神疾患の理解と対応」 参加者 社員12名 今回の研修は、丸一日を使って、精神疾患につい...
メンタルヘルス研修「ストレス対処法としてのマインドフルネス」
2 メンタルヘルス研修 講師 日 時 2020年1月29日（水）15時〜17時 場 所 大阪精神医療センター 内 容 「ストレス対処法としてのマインドフルネス」 参加者 医療専門職約25名 今回の研修は、以前、私がどこ...
市民向け公開講座「考え方を変えてストレスを低減しよう」
本講座では、一般市民を対象に認知行動療法の代表的な技法である「認知再構成法」を使ったストレス低減法についてお話ししました。認知再構成法とは、簡単にいうと、考え方を変えることによってストレスを減らそうというものです。もう...